Om Livsstyrketreningssenter

OM LIVSSTYRKETRENINGSSENTER

 

Livsstyrketreningssenter har kontor og kurslokaler i Sentrumsgården i Vikersund. Det drives av Anne Gry Ranheim. Jeg er utdannet psykiatrisk sykepleier med videreutdannelse i Livsstyrketrening og har erfaring fra gruppeterapi og veiledningssamtaler. Hovedgrunnen til at jeg vil drive kurs i Livsstyrketrening  er at jeg synes de er gode,

helsefremmende og spennende. 


Jeg har også sertifisert meg  for å drive kurs i bekymringsmestring for personer som opplever at bekymringene er en belastning i dagliglivet.


Jeg tilbyr også individuelle samtaler/veiledning til deg som måtte ha behov for det. Mange kjenner seg stresset eller har psykiske utfordringer. Andre undertrykker følelsene sine. Enten fordi de er for vonde å kjenne på eller fordi det kan kjennes skremmende.  Andre igjen kjenner på mye angst og depresjon. Eller det kan være helt andre temaer du trenger å jobbe med. Da kan det være godt å ha noen å snakkke med.


Smittervern ivaretas i samtaler og mellom hver klient.

 

Velkommen skal du være! 



Hva kan du oppnå?

 

Mer ro i hverdagen.

Du blir invitert til å bruke dine kreative sider.

 





Økt opplevelse av at du kan mestre hverdagen

Redusert stressnivå.

 

Øvelser i å være her og nå, i øyeblikket

Møte andre i samme situasjon.

Praktisk informasjon om kurs nederst på forsiden.

Kursdeltager

 

Livsstyrketreningskurs

Bekymringsmestring

ADDIS

Praktisk informasjon om kurs og priser nederst på FORSIDEN

TA KONTAKT! 


Adresse Vikersundgata 31,3370 Vikersund inngang Sentrumsgården

Telefon: 41381021

Email: kontakt@livsstyrketreningssenter.no

ÅPNINGSTIDER ER ETTER AVTALE


KURS BLIR INFORMERT OM PÅ SIDEN HER ETTER HVERT SOM DE BLIR SATT OPP.



Kunne du tenke deg en temakveld? Hvilke tema er viktig for deg?

Copyright © All Rights Reserved